爷爷奶奶们在泰康之家养老社区里组团练太极，场面够气派

泰康之家·大清谷社区太极拳俱乐部创始人王文龙

太极拳，根植于博大精深的中国传统文化，注重内外兼修，融健身与修心于一体，能够调心、静神、养形、乐群。王文龙叔叔潜心研究太极文化二十余年，谈及对太极文化的理解，王叔叔认为：“何为太极，其大无外，其小无内，宇宙大自然也。中国太极拳，现已申遗成功，是世界优秀文化历史遗产，不仅是中国人民享用的文化瑰宝，也是深受世界人民喜爱的贵族运动。”

王叔叔秉承着一颗热爱太极的心，时刻希望将太极拳艺术发扬光大。在2021年12月来到山清水秀的室外桃源大清谷社区后，王叔叔就有给泰康居民长辈们普及太极拳的想法。他希望让更多的泰康居民伙伴从太极运动中感受到幸福、快乐、归属感和成就感，从太极运动中获益。

为此，王叔叔创办了大清谷社区的第一个俱乐部——太极拳俱乐部，并担任义工教练。在他身体力行的激励和带领下，俱乐部学员从最初的十几个人，发展到目前的百余人，学员阵容可以用“卧虎藏龙”来形容，其中不乏浙江大学的教授、老师、政府领导、企业家、文化名人等。

太极拳俱乐部在表演节目

王文龙叔叔是太极拳俱乐部的创办者，也是文章开头那段引人入胜、极具带入感的短视频的创作者。在视频制作过程中，王叔叔在工作人员的指导下，以手机、相机、电脑为工具，逐渐学会了如何处理图片、剪辑视频和录音，并使用剪映软件剪辑短视频。通过视频，王叔叔将自己对太极的理解与实操影像相结合，图声像俱佳，令观者有一种身临其境之感。

太极拳俱乐部正在练习

在太极中领悟生活智慧，在教学中收获充实人生。在泰康之家·大清谷，王叔叔以太极为媒，收获了属于自己的黄金时代！“我由衷的希望，太极能够成为百岁人生的催化剂，成为泰康之家的一张金名片，让大清谷社区因太极而具有独特的品牌效应。”王文龙叔叔说。未来，他希望太极能在整个泰康之家发扬光大，让越来越多的居民加入到千年长寿操、八段锦、二十八式养生太极拳的学习中来，他坚信，未来中国百岁老人最多的社区将在泰康之家！