营养膳食

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泰康之家与中国老年学会营养与食品委员会共同打造了“老年营养餐示范基地”,以适老、膳食平衡、科学搭配为营养理念,同时提供自助餐、自选餐、称重餐以及点餐等多种就餐方式。

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冬季新菜|“形”与“味”的美食诱惑

yjm_9029 2022-12-18 617

美食乐,享老乐。泰康之家·大清谷餐饮团队积极推陈出新打造特色菜品。


一年一度的秋冬新菜,现在又如期而至。


经过泰康之家·大清谷大厨的创意整理发掘、不断研制这些新菜品闪亮登场。

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黑蒜炒雪花牛肉

黑蒜略酸的味道

和牛肉配在一起吃

口感十分丰富

独头黑蒜活性比新鲜大蒜要高出很多,同时黑蒜对身体能够起到降低胆固醇、提高免疫力等良好的作用更具有杀菌抑菌,抑制癌症,预防糖尿病、高血压和心血管疾病发生的功效。鲜牛肝菌食材安全,无农药残留、无重金属污染、无虫蛀泥沙。

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营养价值高,低脂肪,高蛋白,富含多种有益身体健康的营养成分,食疗食补功效显著。二者搭配上牛仔肉急火快炒,大小适中的雪花牛肉配以黑蒜,入口不塞牙,味蕾上是满满的牛肉香味成品香气四溢,齿颊留香。非常适合老年人。

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冬天吃羊肉,它既能御风寒,又可补身体;羊肉性温,肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素,人体很容易吸收,是很好的滋补肉类之一;

因为羊肉性温热,吃多了容易造成上火,配搭凉性蔬菜的本地圆萝卜,既能起到清凉,解毒,去火的作用,又能达到羊肉的补益功效,特别适合体质弱的老人,即能滋补暖身,还能增强体格,冬天不怕冷。冬天吃它能量满满。

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